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波后艾灸套盒正確使用方法


絲豆筆艾灸:波后艾灸套盒正確使用方法


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波后艾灸套盒是一種用于家庭艾灸的工具,通常包含艾條、艾灸盒等。正確的使用方法如下:


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絲豆筆艾灸:波后艾灸套盒正確使用方法一、 準(zhǔn)備:首先確認(rèn)身體狀況適合進(jìn)行艾灸,避免在皮膚破損或炎癥處施灸。然后選擇一個(gè)安靜舒適的地方進(jìn)行。


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絲豆筆艾灸:波后艾灸套盒正確使用方法二、 點(diǎn)燃艾條:取一根艾條,用火柴或打火機(jī)點(diǎn)燃。注意不要讓火苗過(guò)高,以免燒傷。


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絲豆筆艾灸:波后艾灸套盒正確使用方法三、 放置艾灸盒:將點(diǎn)燃的艾條放入艾灸盒中,并固定好。艾灸盒有多個(gè)孔位可以選擇,可以根據(jù)需要選擇合適的孔位。


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絲豆筆艾灸:波后艾灸套盒正確使用方法四、 施灸:將艾灸盒貼近需要施灸的部位,距離以自己感覺(jué)舒適為宜,一般保持在3-5厘米左右。艾灸時(shí)間一般為每次10-15分鐘,每個(gè)部位可以重復(fù)施灸2-3次。


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絲豆筆艾灸:波后艾灸套盒正確使用方法五、 結(jié)束:施灸結(jié)束后,將艾灸盒熄滅并清理干凈。艾條要完全熄滅后再丟棄。


以上就是波后艾灸套盒的正確使用方法,但請(qǐng)注意,如果您的健康狀況不佳或者您不確定是否適合艾灸,請(qǐng)先咨詢醫(yī)生的意見(jiàn)。




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