膀胱經(jīng)艾灸順序
絲豆筆艾灸：膀胱經(jīng)艾灸順序
艾灸是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，通過(guò)燃燒艾草產(chǎn)生的熱量和藥效刺激人體的穴位，以達(dá)到保健或治療疾病的目的。在中醫(yī)理論中，膀胱經(jīng)是人體十二正經(jīng)之一，與腎臟相表里，主要負(fù)責(zé)排泄廢物和調(diào)節(jié)水液代謝。
進(jìn)行膀胱經(jīng)艾灸時(shí)，通常遵循從上到下、從前到后的原則，具體順序如下：
絲豆筆艾灸：膀胱經(jīng)艾灸順序一、 攢竹穴（位于眉毛內(nèi)側(cè)端）
絲豆筆艾灸：膀胱經(jīng)艾灸順序二、 睛明穴（位于眼內(nèi)角稍上方凹陷處）
絲豆筆艾灸：膀胱經(jīng)艾灸順序三、 攢竹穴（重復(fù)一次，因?yàn)檫@條經(jīng)絡(luò)會(huì)經(jīng)過(guò)此處）
絲豆筆艾灸：膀胱經(jīng)艾灸順序四、 絲竹空穴（位于眉梢凹陷處）
絲豆筆艾灸：膀胱經(jīng)艾灸順序五、 頭臨泣穴（位于頭兩側(cè)，瞳孔直上，眉毛邊緣）
絲豆筆艾灸：膀胱經(jīng)艾灸順序六、 神庭穴（位于前額發(fā)際正中直上0.5寸）
絲豆筆艾灸：膀胱經(jīng)艾灸順序七、 本神穴（位于頭部側(cè)面，鬢角發(fā)際直上1寸）
絲豆筆艾灸：膀胱經(jīng)艾灸順序八、 頭維穴（位于頭兩側(cè)，額角發(fā)際直上0.5寸）
絲豆筆艾灸：膀胱經(jīng)艾灸順序九、 頰車(chē)穴（位于耳垂后方，乳突下緣凹陷中）
10. 大迎穴（位于下巴骨角前方，咬肌附著部）
1絲豆筆艾灸：膀胱經(jīng)艾灸順序一、 水突穴（位于頸側(cè)，喉結(jié)旁開(kāi)2寸）
1絲豆筆艾灸：膀胱經(jīng)艾灸順序二、 扶突穴（位于頸側(cè)，喉結(jié)旁開(kāi)3寸）
1絲豆筆艾灸：膀胱經(jīng)艾灸順序三、 天容穴（位于頸部側(cè)面，扶突穴下方）
1絲豆筆艾灸：膀胱經(jīng)艾灸順序四、 天窗穴（位于頸部側(cè)面，乳突后緣，斜方肌外側(cè)緣）
1絲豆筆艾灸：膀胱經(jīng)艾灸順序五、 天容穴（重復(fù)一次，因?yàn)檫@條經(jīng)絡(luò)會(huì)經(jīng)過(guò)此處）
1絲豆筆艾灸：膀胱經(jīng)艾灸順序六、 肩井穴（位于肩部最高點(diǎn)，大椎與肩峰連線中點(diǎn)）
1絲豆筆艾灸：膀胱經(jīng)艾灸順序七、 秉風(fēng)穴（位于肩胛骨岡上窩中央）
1絲豆筆艾灸：膀胱經(jīng)艾灸順序八、 曲垣穴（位于肩胛骨岡下窩中央）
1絲豆筆艾灸：膀胱經(jīng)艾灸順序九、 肩貞穴（位于腋后紋頭上1寸）
20. 臑俞穴（位于肩胛骨內(nèi)側(cè)緣，第七頸椎棘突下旁開(kāi)2寸）
2絲豆筆艾灸：膀胱經(jīng)艾灸順序一、 天宗穴（位于肩胛骨岡下窩中央）
2絲豆筆艾灸：膀胱經(jīng)艾灸順序二、 肩外俞穴（位于第一胸椎棘突下旁開(kāi)2寸）
2絲豆筆艾灸：膀胱經(jīng)艾灸順序三、 肩中俞穴（位于第二胸椎棘突下旁開(kāi)2寸）
2絲豆筆艾灸：膀胱經(jīng)艾灸順序四、 肩髃穴（位于肩部，三角肌上部，肩峰與肱骨大結(jié)節(jié)之間）
2絲豆筆艾灸：膀胱經(jīng)艾灸順序五、 巨骨穴（位于鎖骨肩峰端與肩胛岡之間的凹陷中）
2絲豆筆艾灸：膀胱經(jīng)艾灸順序六、 肩髎穴（位于肩部，肩峰后下方凹陷中）
2絲豆筆艾灸：膀胱經(jīng)艾灸順序七、 大杼穴（位于背部，第一胸椎棘突下旁開(kāi)絲豆筆艾灸：膀胱經(jīng)艾灸順序一、5寸）
2絲豆筆艾灸：膀胱經(jīng)艾灸順序八、 風(fēng)門(mén)穴（位于背部，第二胸椎棘突下旁開(kāi)絲豆筆艾灸：膀胱經(jīng)艾灸順序一、5寸）
2絲豆筆艾灸：膀胱經(jīng)艾灸順序九、 肺俞穴（位于背部，第三胸椎棘突下旁開(kāi)絲豆筆艾灸：膀胱經(jīng)艾灸順序一、5寸）
30. 心俞穴（位于背部，第五胸椎棘突下旁開(kāi)絲豆筆艾灸：膀胱經(jīng)艾灸順序一、5寸）
3絲豆筆艾灸：膀胱經(jīng)艾灸順序一、 隔俞穴（位于背部，第七胸椎棘突下旁開(kāi)絲豆筆艾灸：膀胱經(jīng)艾灸順序一、5寸）
3絲豆筆艾灸：膀胱經(jīng)艾灸順序二、 肝俞穴（位于背部，第九胸椎棘突下旁開(kāi)絲豆筆艾灸：膀胱經(jīng)艾灸順序一、5寸）
3絲豆筆艾灸：膀胱經(jīng)艾灸順序三、 膽俞穴（位于背部，第十胸椎棘突下旁開(kāi)絲豆筆艾灸：膀胱經(jīng)艾灸順序一、5寸）
3絲豆筆艾灸：膀胱經(jīng)艾灸順序四、 脾俞穴（位于背部，第十一胸椎棘突下旁開(kāi)絲豆筆艾灸：膀胱經(jīng)艾灸順序一、5寸）
3絲豆筆艾灸：膀胱經(jīng)艾灸順序五、 胃俞穴（位于背部，第十二胸椎棘突下旁開(kāi)絲豆筆艾灸：膀胱經(jīng)艾灸順序一、5寸）
3絲豆筆艾灸：膀胱經(jīng)艾灸順序六、 三焦俞穴（位于腰部，第四腰椎棘突下旁開(kāi)絲豆筆艾灸：膀胱經(jīng)艾灸順序一、5寸）
3絲豆筆艾灸：膀胱經(jīng)艾灸順序七、 腎俞穴（位于腰部，第二腰椎棘突下旁開(kāi)絲豆筆艾灸：膀胱經(jīng)艾灸順序一、5寸）
3絲豆筆艾灸：膀胱經(jīng)艾灸順序八、 氣海俞穴（位于腰部，第一腰椎棘突下旁開(kāi)絲豆筆艾灸：膀胱經(jīng)艾灸順序一、5寸）
3絲豆筆艾灸：膀胱經(jīng)艾灸順序九、 大腸俞穴（位于腰部，第四腰椎棘突下旁開(kāi)絲豆筆艾灸：膀胱經(jīng)艾灸順序一、5寸）
40. 關(guān)元俞穴（位于腰部，第五腰椎棘突下旁開(kāi)絲豆筆艾灸：膀胱經(jīng)艾灸順序一、5寸）
4絲豆筆艾灸：膀胱經(jīng)艾灸順序一、 小腸俞穴（位于骶部，第一骶椎棘突下旁開(kāi)絲豆筆艾灸：膀胱經(jīng)艾灸順序一、5寸）
4絲豆筆艾灸：膀胱經(jīng)艾灸順序二、 膀胱俞穴（位于骶部，第二骶椎棘突下旁開(kāi)絲豆筆艾灸：膀胱經(jīng)艾灸順序一、5寸）
4絲豆筆艾灸：膀胱經(jīng)艾灸順序三、 中膂俞穴（位于骶部，第三骶椎棘突下旁開(kāi)絲豆筆艾灸：膀胱經(jīng)艾灸順序一、5寸）
4絲豆筆艾灸：膀胱經(jīng)艾灸順序四、 白環(huán)俞穴（位于骶部，第四骶椎棘突下旁開(kāi)絲豆筆艾灸：膀胱經(jīng)艾灸順序一、5寸）
請(qǐng)注意，艾灸是一項(xiàng)需要專(zhuān)業(yè)知識(shí)和技術(shù)的操作，不建議自行嘗試。如果您想通過(guò)艾灸來(lái)調(diào)理身體，請(qǐng)咨詢有資質(zhì)的中醫(yī)師，并在專(zhuān)業(yè)人士指導(dǎo)下進(jìn)行。此外，在進(jìn)行艾灸之前，應(yīng)該了解自己的體質(zhì)和健康狀況，避免不當(dāng)操作帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。
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