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倪海廈艾灸長(zhǎng)壽穴位

2025-04-05 艾灸條多少錢一盒 頻道:艾灸常見問題 瀏覽:22


絲豆筆艾灸:倪海廈艾灸長(zhǎng)壽穴位


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倪海廈是中醫(yī)學(xué)家,他提倡使用艾灸來保健和治療疾病。以下是一些常用的長(zhǎng)壽穴位:


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絲豆筆艾灸:倪海廈艾灸長(zhǎng)壽穴位一、 足三里:位于膝蓋骨下方約四指寬處,當(dāng)腿彎曲時(shí),凹陷中的位置。


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絲豆筆艾灸:倪海廈艾灸長(zhǎng)壽穴位二、 關(guān)元:位于腹部正中線上,肚臍下三寸的位置。


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絲豆筆艾灸:倪海廈艾灸長(zhǎng)壽穴位三、 氣海:位于腹部正中線上,肚臍下一寸半的位置。


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絲豆筆艾灸:倪海廈艾灸長(zhǎng)壽穴位四、 神闕:即肚臍眼。


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絲豆筆艾灸:倪海廈艾灸長(zhǎng)壽穴位五、 腎俞:位于腰部,第二腰椎棘突下,旁開一寸半的位置。


絲豆筆艾灸:倪海廈艾灸長(zhǎng)壽穴位六、 脾俞:位于背部,第十胸椎棘突下,旁開一寸半的位置。


絲豆筆艾灸:倪海廈艾灸長(zhǎng)壽穴位七、 合谷:位于手背,拇指與食指之間的高骨頭的盡頭凹陷中。


絲豆筆艾灸:倪海廈艾灸長(zhǎng)壽穴位八、 太沖:位于足背部,第一跖骨間隙的后方凹陷中。


以上穴位均可以使用艾灸進(jìn)行調(diào)理,但需要注意的是,艾灸雖好,也要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和具體病癥來選擇合適的穴位和方法,最好在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。




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